别信误传！火龙果吃了到底是上火还是降火？ 不少人被火龙果（尤其红心）会上火的传言误导，纠结其是上火还是降火，从中医理论看，火龙果性凉，属清润水果，有生津止渴、润肠通便之功，能缓解口干舌燥、便秘等“上火”不适；红心因含高抗氧化花青素颜色深，与上火无涉，偶尔有人... 八角/ 资讯/ 2026-04-01/ 0 评论/ 243 阅读
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