眼皮发痒发红？小心睑皮炎找上门！看看它的诱因是啥

眼皮若出现发痒、发红等症状，需警惕睑皮炎来袭，它是眼睑皮肤、睫毛毛囊或周边附属器的炎症性皮肤病，常见接触性、脂溢性两类，接触性多因接触化妆品、隐形眼镜护理液、花粉尘螨等过敏原或 *** 物；脂溢性常与头皮面部油脂分泌旺盛、马拉色菌过度定植相关，熬夜、用眼过度、过敏体质也会增加发病风险。

早上起来发现眼皮红红的,还一阵阵地发痒，忍不住用手揉，结果越揉越肿，甚至还会脱屑、起小疹子，这时候别大意，很可能是睑皮炎在“捣乱”。

什么是睑皮炎？

睑皮炎是发生在眼睑（也就是我们常说的“眼皮”）皮肤的炎症性疾病，属于常见的眼部皮肤问题，眼睑的皮肤比身体其他部位的皮肤更薄、更敏感，所以更容易受到外界 *** 或内部因素的影响，引发炎症。

睑皮炎的常见类型&诱因

不同类型的睑皮炎,原因也不太一样，我们可以简单了解几种常见的：

1. 接触性睑皮炎
   这是最常见的一种，主要是因为眼睑皮肤接触了某些“ *** 物”或“过敏原”，眼霜、眼影、睫毛膏等化妆品，隐形眼镜护理液，花粉、尘螨，甚至某些金属饰品（比如眼镜架），接触后很快就会出现发红、发痒的情况。

2. 脂溢性睑皮炎
   这类和皮肤油脂分泌有关，如果本身是脂溢性皮肤，头皮、面部T区容易出油，眼睑皮肤的皮脂腺也可能分泌旺盛，加上马拉色菌等微生物的作用，就会引发炎症，常表现为眼皮发红、有淡黄色鳞屑，还可能伴随头皮或面部的脂溢性皮炎。

3. 过敏性睑皮炎
   和接触性有点类似，但更偏向于“过敏体质”的人，比如换季时的花粉过敏、尘螨过敏，或者吃了某些易过敏的食物，都可能诱发眼睑的过敏反应，除了痒、红，还可能伴有水肿。

睑皮炎有哪些症状？

• 眼睑皮肤发红、肿胀，摸起来有点发烫；
• 明显的瘙痒感,忍不住想揉，但揉后会加重；
• 皮肤干燥、脱屑，甚至出现细小的裂纹；
• 严重时可能起小丘疹、水疱，破溃后有少量渗液。

得了睑皮炎怎么办？

先做好日常护理，别“作”它！

• 停可疑物品：如果怀疑是某款化妆品、护肤品引起的，立刻停掉，近期尽量简化护肤，只用温和的保湿产品；
• 别揉眼睛：手上的细菌多，揉眼睛会加重炎症，还可能把细菌带到眼睛里，引发结膜炎；
• 温和清洁：用温水轻轻清洗眼皮，别用 *** 性的洗面奶或肥皂，洗完后用干净的毛巾轻轻蘸干；
• 注意保湿：选不含香料、酒精的温和保湿霜，薄薄涂一层在眼睑上，帮助修复皮肤屏障。

及时就医，别自己乱用药

如果护理2-3天没好转，或者症状比较严重（比如肿得睁不开眼、渗液），一定要去看眼科或皮肤科医生。
医生一般会根据情况开药：比如抗过敏的口服药，或者弱效的糖皮质激素药膏（注意：眼睑皮肤薄，激素药膏不能长期用，一定要遵医嘱！），如果有感染，还可能用抗生素类药膏。

怎么预防睑皮炎复发？

• 选对护肤品：眼睑周围用的产品要温和，尽量选“无添加”“敏感肌适用”的，买之前可以先在耳后试一下，不过敏再用；
• 卸妆要干净：眼妆一定要用专门的眼唇卸妆产品，卸干净，别让化妆品残留；
• 作息规律：少熬夜，少吃辛辣油腻的食物，保持免疫力稳定；
• 远离过敏原：如果知道自己对花粉、尘螨过敏，换季时戴口罩，勤换床上用品。

睑皮炎虽然不是什么大病,但痒起来真的很影响生活，只要我们及时发现、正确护理、遵医嘱治疗，再注意预防，就能很快让眼皮恢复健康啦！